Баскетбол


«Баскетбол»

Организатор: Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №11 с углубленным изучением отдельных предметов»,  г.Железногорск  Курская область 

Место проведения: МОУ «СОШ №11 с углублённым изучением отдельных предметов» г. Железногорска.

Контакты:

Чернова Алла Владимировна, руководитель программы.

E-mail: alla.chernova2013@mail.ru

Телефон: 8(904) 522 58 42

О программе:

Данная программа составлена для учащихся 12 – 13 лет и рассчитана на 35 учебных часов, 1 час в неделю. Актуальность программы обусловлена в первую очередь необходимостью, в соответствии с социально-экономическими потребностями современного общества, его дальнейшего развития, сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании приобретенных знаний и навыков в организации здорового образа жизни.

Цели и задачи программы направлены на то, чтобы приобщить детей к систематическим занятиям, избранным видам спорта, научить их основам мастерства, помочь им совершенствовать свои знания и навыки игры в баскетбол.

Структура программы:

  1. Теоретическая подготовка. Развитие баскетбола в России.История появления баскетбола как игры. Развитие баскетбола за рубежом. Развитие баскетбола в России. Баскетбол как вид спорта. Развитие школьного баскетбола.
  2. Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях. Соблюдение санитарно – гигиенических норм во время занятий баскетболом. Форма одежды, обувь для занятий. Прохождение диспансеризации как необходимое условие сохранения здоровья. Инструктаж по технике безопасности при игре в баскетбол.
  3. Физическая подготовка.
  • Общая физическая подготовка.
  • Специальная физическая подготовка.
  1. Техническая подготовка
  • Упражнения без мяча.
  • Ловля и передача мяча.
  • Ведение мяча.
  • Броски мяча.
  1. Тактическая подготовка.

 Результаты программы:  

  • Создание конкурентно-способных команд мальчиков и девочек;
  • укрепление психического и физического здоровья учащихся;
  • применение полученных навыков в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
  • снижение количества правонарушений среди подростков
  • подготовка из числа занимающихся актива для проведения физкультурно – массовой и физкультурно – оздоровительной работы в школе;

Кто реализует программу:

Чернова Алла Владимировна, учитель физической культуры Муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа №11 с углубленным изучением отдельных предметов», г. Железногорска, Курская обл.